検索結果

中村げんこう太極拳オンラインでは、太極拳の初心者から指導者までどの方でも楽しめるオンラインでの太極拳レッスンのウエブサイトです。また、太極拳DVD教材、太極拳教室、講習会のお申し込みもできます。太極拳愛好家の皆様のお役に立てますように！ 気軽にはじめられる 世界チャンピオン から 学ぶ太極拳 累計指導実績 50,000 名以上 資格取得！受講のお申し込み ＞ おかげさまでご好評いただいております！ 新作の人気DVD教材！ 新作！簡化24式太極拳DVD 太極拳革命！全方向から見る！ おすすめ！ 一般價格 ¥12,000 銷售價格 ¥8,000 新作！初級・入門太極拳DVD 太極拳革命！全方向から見る！ 人気！ 一般價格 ¥10,000 銷售價格 ¥7,000 新作！32式太極剣DVD 太極拳革命！全方向から見る！ 好評！ 一般價格 ¥12,000 銷售價格 ¥8,000 おすすめ太極拳DVD 毎日５分 簡化24式太極拳【2枚組】 SALE４０％OFF!!! 一般價格 ¥15,150 銷售價格 ¥9,090 新增至購物車 完全マスター 簡化24式太極拳【2枚組】 SALE6,000円OFF！ 一般價格 ¥15,800 銷售價格 ¥9,800 新增至購物車 完全マスター【32式太極剣】DVD SALE3,000円OFF！ 一般價格 ¥8,800 銷售價格 ¥5,800 新增至購物車 太極八法五歩 完全マスター SALE４０％OFF!!! 一般價格 ¥12,120 銷售價格 ¥7,272 新增至購物車 オンライン動画レッスン一覧 一部無料でご視聴いただけます 太極拳大学校 有料会員へお申込み こんなこと思ったことはありませんか？ 覚えて スラスラと 動きたい 健康 になりたい 心地よく リラックス したい すべて 太極拳オンライン で、 実現可能 です。 太極拳オンラインで実現できる 3 つの理由 01 | 世界チャンピオン、元全日本代表コーチ から学べる！ 講師（中村げんこう）は、2011年太極拳世界大会 総合太極拳１位、総合太極剣１位、競技選手として40個のメダルを獲得。 元JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして育成した選手が200個を超えるメダルを獲得！本物のレッスン！ 02 | いつでも、どこでも、何度でも、繰り返し レッスンを受けられる インターネットにつながったPC、スマホ、タブレットさえあれば、「いつでも」「どこでも」「何度でも」繰り返し学習できます。 太極拳がなかなか覚えられない方でも「続けやすく」「身につけやすい」動画講座でスムーズに学ぶことができます。 03 | 理論 や覚え方、トレーニング方法 をオンラインやDVDで学べる！ 太極拳を始めたばかりの方から、何年も続けておられる方、指導されている方にも納得のいくオンラインレッスン。 インターネットが苦手な方には、DVDでの講座もご用意しております。 だから、あなたにあった 理想の太極拳が実現できます 太極拳とは 太極拳とは？ 太極拳（TAI-CHI）は中国武術のひとつ。太極拳は現代は健康法として、世界中150以上の国と地域に伝わり、愛好者数は１億5000万人に上ります。 太極拳の動きは、一連のゆっくりとした穏やかな動きと深い呼吸、瞑想的な精神状態となり、「動く瞑想」 ともいわれています。 太極拳運動は近年、健康増進とリハビリテーションに重点を置くようになりました。 2020年12月、国連教育科学文化機関（ユネスコ：UNESCO）に太極拳は“世界無形文化遺産”として登録されました。 太極拳が身体に良いといわれている ７ つの理由 １ ストレス・不安・抑うつを減少させる 心地よくリラックしながら、自分自身を感じて動く太極拳は「瞑想的運動」 です。それによって、 心理的な幸福感へポジティブな効果をもたらすといわれています。 太極拳は覚えることが全てではなく、様々な要求を満たそうと頑張るものでもありません。常に動きは「リラックスしているか？」「心地が良いか？」を問いかけてください。 ２ 自律神経を整え、免疫を強化する 太極拳は呼吸は自然に行い、動きのリズムを一定に保つことで自律神経を整えます。 最近の研究によると、太極拳を行うことは、免疫細胞を増加させる効果があるといわれています。 ３ 筋肉と筋力を向上させる ほんの少し膝を曲げ、一定の腰の高さを保つ太極拳の動きは、下半身の強化となります。 そして、バランス を保ちながら、体幹の軸を中心に捻りの運動を行うことで、上半身と体幹を強化することができるといわれています。 ４ バランス感覚・柔軟性などの運動機能の向上 穏やかでゆっくりと柔らかく連動した動きは、バランス感覚、柔軟性を高めます。 ゆったりと歩みを進めるには、片足でバランスをとりながら身体を支えているということが、太極拳を行ってみると感じられます。 そして何より、全身の筋肉と関節を意識して“捻る”力の伝達は、「身体と意識の協調」 を養います。 ５ 睡眠の質を高める 心地の良い運動は睡眠の質を高めます。 もちろん太極拳を行うことでも、どのような人にも（健康な人、慢性疾患のある人）良い睡眠を促す効果があるといわれています。 ６ リウマチ、関節炎、頭痛などの痛みを和らげる 太極拳の心地よくリラックした滑らかな動きは、リウマチ性関節炎、変形性関節症、線維筋痛症、緊張性頭痛などの症候を持つ痛みを和らげる効果が高い ともいわれています。 ７ 認知症の予防 太極拳の穏やかな動きの中には、「ゆるみ」「力の伝達」「筋肉や関節の協調」「身体や回転の軸」「バランス」など、様々なことを意識しながら行います。 これによって、認知症の予防 になるともいわれています。 メッセージ 心地よく、楽しく、ワクワクするような 生涯続けられる太極拳を 心地よくワクワクできる太極拳が大好きです。 心と身体が心地よさを感じること「心静体松」は、私たちの健康や寿命に大きく影響します。努力することでも、無理に頑張ることでもなく、心地よく楽しむことで生涯続けられる素晴らしいものとなります。太極拳は“感じる”ことによって脳を活発にし“自然な動き”によってストレスを解消し、筋肉、靭帯、骨、内臓などあるゆる組織を協調させてくれます。 今や太極拳は、ユネスコ世界無形文化遺産となりました。 その本意は伝統的な形や動きだけでなく、人類の心身を健康にし、寿命を延ばすものです。 太極拳に関わることによって、心地よさと楽しさを発見していただければ幸いです。太極拳はこれからの人生を素晴らしいものにしてくれるでしょう。 中村 元鴻 　なかむらげんこう　 - 中国武術家／中医師／太極拳YouTuber- 2011年太極拳世界大会 総合太極拳１位・総合太極剣１位 本場中国にて中国武術の英才教育を受け、競技選手として世界で40個のメダルを獲得。 JOC日本オリンピック委員会強化コーチ、全日本代表コーチとしてアスリートの育成にも従事。 指導したアスリートが獲得したメダルは合計で200個を超える。 太極拳によって、カラダを動かすことの楽しさ、健康であることの幸せさを伝えられるような太極拳を紹介。 プロフィール 太極拳理論検定 ✔︎ 気軽に学んで取得したい ✔︎ 技術を高める資格は大変そう ✔︎ 試験を受けるのは自信がない ✔︎ 太極拳が健康につながる知識を知りたい ✔︎ どこかのコミュニティに所属するのは面倒 すべて解決します ✔︎ 気軽に学んで取得したい 自宅でも、どこででも、 オンライン（インターネット）講座 または、 DVD講座 でいつでも、自分のペースでご受講できます。 ✔︎ 技術を高める資格は大変そう 太極拳は動きを覚えたり、技術を高めることよりも、 実は太極拳の考え方や身体の使い方の方が重要 です。頑張りすぎて膝を痛めたり、覚えられずにストレスになってしまうことは、そもそもがリラクゼーションであるはずの太極拳ではなくなってしまいます。 ✔︎ 試験を受けるのは自信がない 身につくまで、納得して理解できるまで、何度でも見返すことができるオンラインやDVDの講座は 覚えたりする必要なく、検定試験はありません。 講座を受講することによって取得することができます。 ✔︎ 太極拳が健康につながる知識を知りたい 動きを覚えたり、高い要求の太極拳を行うのは、何が健康につながるのだろうか…。と疑問に思う方も多くいらっしゃいます。太極拳が伝え残されてきた中に、太極拳をもってどうやって健康を保ち、寿命を延ばすことができるかが含まれています。太極拳で最も重要なのは、本当の太極拳の目的＝健康養生を理解することです。 ✔︎ どこかのコミュニティに所属するのは面倒 資格を取得するには、どこかのお教室に通い、団体などに所属することが必須となることが多いのですが、太極拳理論検定はその必要はありません。 気軽に、楽しく 段階的に学べます ＜受講資格＞ 太極拳に興味がある方 太極 拳を やったことがなくても、 「太極拳に興味がある方」 がご受講できます。 オンラインまたはDVDにてご受講できます！ ご受講は３級よりスタート！ ３，２，１級はまとめてご受講できます！ 初段〜三段は１級取得後にご受講となります。 初段，二段，三段はまとめてご受講できます。 ３級 太極拳の身体の使い方や姿勢、実践しやすい動きの法則を紐解く講座。 ー太極拳要訣ー＜57分＞※3級から受講開始！ ３級に申し込む ２級 太極拳の基本的な形や、立ち方、歩き方、動きなどを細かく学べる講座。 ー太極拳の各名称ー＜58分＞ 3,2級まとめて申し込む １級 太極拳の意識や呼吸、心のあり方やゆるみについての講座。 ー太極拳論ー＜42分＞ 3,2,1級まとめて申し込む 初段 陰と陽について、太極拳動作の手のゆるみ、太極拳の精についての講座。 ー太極陰陽論ー＜41分＞ 1級取得後お申し込みできます 二段 五行学説、五行の健康観、股関節のゆるみ、気についての講座。 ー五行論ー＜45分＞ 1級取得後お申し込みできます 三段 腰のゆるみ、太極拳の“神”（精神）について、太極拳での到達点を知る講座。 ー太極拳理論総論ー＜43分＞ 1級取得後お申し込みできます ３級をご受講済みの方はコチラ ご受講日時： いつでも、お好きな時間にご受講可能です。 お支払い方法： クレジットカード・銀行振込 ＜オンライン受講＞ ご決済確認後、３営業日以内に受講専用ページのアドレスとパスワードを発行し、ご登録のメールアドレスにご連絡いたします。 （約10日以内に、認定証を発送致します。） ※オンラインでのご受講可能期間(ご視聴可能期間）はメールを受信された日から６ヶ月間となります。 ＜DVD講座＞ ご決済確認後、５営業日以内に受講DVDをお申込みのご住所へ発送致します。（受講DVDに認定証を同封し発送致します。） 資格認定までの流れ ＜お申込みから認定証送付まで＞ お申し込み・ ご決済（クレジットカードまたは銀行振込） 講座のご受講（オンライン受講またはDVD受講） お申し込み後、約10日以内に「認定証」を発送致します。 オンライン受講の場合は、ご決済確認後３営業日以内に受講専用ページアドレスとパスワードをメールにてご連絡致します。 DVD受講の場合は、ご決済確認後５営業日以内に受講DVDに認定証を同封し発送致します。（DVD講座は＋DVD代1,100円税込となります。） ＜日本国以外からのご受講について＞ 日本国以外にお住まいの方は“オンライン受講”に限ります。（認定証は電子認定証となります。メール添付にて送付致します。） 当講座には試験はございません。 講座のご受講により、認定証の発行となります。 太極拳DVD こんな方に オススメです ☑︎ 大きいテレビ画面で見たい！ ☑︎ インターネットが得意じゃない！ ☑︎ 巻き戻したりスローで見たりしたい！ 人気DVD教材！ 新作！簡化24式太極拳DVD 太極拳革命！全方向から見る！ おすすめ！ 一般價格 ¥12,000 銷售價格 ¥8,000 新作！初級・入門太極拳DVD 太極拳革命！全方向から見る！ 人気！ 一般價格 ¥10,000 銷售價格 ¥7,000 新作！32式太極剣DVD 太極拳革命！全方向から見る！ 好評！ 一般價格 ¥12,000 銷售價格 ¥8,000 毎日5分続けるだけで 簡化24式太極拳が習得できるDVD 毎日５分 簡化24式太極拳 DVD【２枚組】 ＜価格＞¥9,999（税込） 特別割引【40％割引】¥15,150→¥9,090（税別・送料込） 毎日５分簡化24式太極拳のDVDが欲しい！というたくさんのお声をいただき、YouTubeでは公開していない特典映像をDVD用に再編集で制作いたしました。 購入する 他に人気のDVD 完全マスター 簡化24式太極拳【2枚組】 SALE6,000円OFF！ 一般價格 ¥15,800 銷售價格 ¥9,800 新增至購物車 みんなの太極拳【簡化24式太極拳】 SALE3,000円OFF！ 一般價格 ¥9,800 銷售價格 ¥6,800 新增至購物車 完全マスター【32式太極剣】DVD SALE3,000円OFF！ 一般價格 ¥8,800 銷售價格 ¥5,800 新增至購物車 太極八法五歩 完全マスター SALE４０％OFF!!! 一般價格 ¥12,120 銷售價格 ¥7,272 新增至購物車 みんなの総合42式太極拳【２枚組】 SALE４０％OFF！ 一般價格 ¥13,635 銷售價格 ¥8,181 新增至購物車 完全マスター 総合42式太極剣【2枚組】 SALE４０％OFF！ 一般價格 ¥13,635 銷售價格 ¥8,181 新增至購物車 太極拳DVDを購入された お客様からの声 ◆太極拳が“難しい”から “楽しい” に変わりました！ 30代（女性） ご購入：完全マスター簡化24式太極拳DVD【2枚組】 おうちで復習する為にDVDを購入したところ、形や動きばかり気にして太極拳そのものを楽しめていない自分に気付かされました。今では、先生の太極拳を見ながら“楽しむ”ことを意識して一緒に動いています。 ◆太極拳 １０年 の経験者です。とても勉強になりました。 40代（女性） ご購入：32式太極剣 完全マスターDVD 完全マスター【32式太極剣】を購入しました。32式太極剣は７年程やってきましたが、それでも『知らなかった！』と思わされる事が約1時間の動画の中に沢山ありました！解説がとても分かりやすいので、座学として見たり動きながら見たりしています。 ◆ 家 で太極拳を学べる時代。 50代（男性） ご購入：毎日5分簡化24式太極拳DVD【2枚組】 スマートフォンやパソコンが苦手なのでDVDで毎日勉強させて頂いています。健康のために太極拳を始めましたが、今では教室に通う事が難しいのでとても助かっています。 ◆ 父の日にプレゼント して、とても喜んでもらえました！ 30代（女性） ご購入：毎日5分簡化24式太極拳DVD【2枚組】 日々太極拳を生きがいにしている父が、今年で還暦を迎えるので父の日にDVDをプレゼントしました。予想以上に喜んでもらえたので、わたしも太極拳を学んで今度は一緒にできるようになろうと思います！ ◆ 夫婦で一緒に 観ています。 60代（ご夫婦） ご購入：太極八法五歩 完全マスター 夫婦共々、YouTubeのげんこう先生の動画をよく拝見しており、娘から貰ったiPadを二人で覗きこみながら勉強していました。DVDだと、リビングの大きなTVで一緒にできるので助かっています！ ◆ 初心者 でもとにかく分かりやすかったです。 80代（女性） ご購入：みんなの太極拳 総合42式太極拳【2枚組】 健康維持のために母と一緒に太極拳を始め、家で二人でDVDを何度も巻き戻しながら勉強しています。背面や側面などいろんな角度から解説してくださるので、初心者の二人でもゆっくりですが一つ一つ進むことができています！外に出られる機会が少なくなりましたが、太極拳を通じて家族と楽しく過ごせる時間を作れてとても幸せを感じています。 太極拳大学校 オンライン動画レッスン一覧 一部無料でご視聴いただけます いつも一緒に 太極拳を楽しめます インターネットにつながったパソコン、スマートフォン、タブレットさえあれば、「いつでも」「どこでも」太極拳が学習できるオンラインスクール。太極拳の世界チャンピオンが30年の指導ノウハウを活かし、未経験者の方でも“かんたんに”“スムーズに”学ぶことができる充実した内容をご用意しております。 太極拳を楽しむため、また、太極拳がなかなか覚えられない、「続けやすく・身につけやすい」動画の教材です。 元JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして育成した選手が200個を超えるメダルを獲得。あなたも本物のレッスンを受けてみませんか？ 中村げんこうがお届けする【始めての方から、熟練者、指導者にも強い】実践的なカリキュラムです。 オンライン越しでも一緒にレッスンしているように学べます。太極拳大学校ならではの太極拳の楽しみ方、理解、感じ方などを是非ご覧ください。 太極拳大学校 有料会員へお申込み 動画は全画面再生できますか？ はい。全画面で動画を楽しめます！ 途中で動画が止まったり、スムーズに再生できません。 まずこちらの動画再生環境をご確認ください。 【視聴できる環境】 ＜オペレーティングシステム＞ Windows PC：Windows Vista、Windows XP：Service Pack1 以上 Macintosh：MacOS X：10.5.x 以上 ＜推奨WEBブラウザ＞ 当サイトをご覧になる場合、以下のブラウザを推奨いたします。 これらのブラウザ以外でご覧いただくと、機能の一部が正しく動作しない場合があります。また、推奨環境下でもお客様のWEBブラウザの設定によっては、ご利用できないもしくは正しく表示されない場合がございます。 Firefox 2.0.0.16 以上、Safari 3.0 以上、Internet Explorer7 以上、Google Chrome、Opera ＜スマートフォン / タブレット＞ Android 2.2以上 Apple iOS 4.3以上 （iPhone 3GS以上；iPod Touch 3以上；iPad 1以上） ※なお、こちらには問題がなくても、お客様がお使いのデバイスのバージョンや設定、インターネット接続環境、インストールされているアプリの影響によって不具合を生じる場合があります。 ＜回線環境＞ パソコンの場合はADSLなどのブロードバンド回線（最低）、768Kbps以上を推奨します。 なお、こちらには問題がなくても、お客様がお使いのデバイスのバージョンや設定、インターネット接続環境、インストールされているアプリの影響によって不具合を生じる場合があります。 動画テスト：サンプル動画 支払方法は？ 月額1,800円（税別）自動継続の支払方法はクレジットカードのみとなります。 詳しくはこちら。 有料会員プラン／定期購入を退会する方法は？ 有料会員プラン／定期購入の停止の申請ページ より手続きをおこっなってください。 有料会員のご退会方法はコチラ＞＞ いつも通りにログインしたのに、急にサンプル動画しか視聴できなくなってしまいました。 今月分のお支払が完了していない可能性が高いです。お支払が確認できないと自動的に利用停止になります。お客様のクレジットカード利用状況をご確認くださいますようお願いいたします。 個人情報のセキュリティは？ 当サイトでは、実在性の証明とプライバシー保護のため、日本ジオトラスト(株)のSSLサーバ証明書を使用し、SSL暗号化通信を実現しています。 第三者にその情報が盗み見られる心配はありません。

太極拳オンライン講座有料動画のお申し込み方法です。有料動画のお申し込みの手順を詳しく解説しております。有料動画へお申し込み場合は、登録用のメールアドレスとパスワードをご用意ください。 有料会員へのお申込み方法 太極拳大学校／有料会員のお申し込み方法は３種類の方法があります。 トップページ太極拳大学校より【有料会員お申し込み】より 太極拳大学校より【お申し込みについて】より 有料動画の【定期購入】より ①トップページよりお申し込み （②へ） トップページメニューの＜太極拳大学校＞へマウスを合わせて【有料会員のお申し込み】 を選択しクリック。 ①太極拳大学校よりお申し込み （②へ） 太極拳大学校をクリックし、下へスクロールして【お申し込みについて】 をクリック。 ①【定期購入】テキストリンク、ボタンがある動画 （①-2,①-3へ） 視聴したい動画の右上、または動画の中央の【定期購入】をクリック。 ①-2【定期購入】テキストリンク、ボタンがある動画 （①-3へ） 中央に開かられる有料会員の案内の【レジへ進む】をクリック。 ※このお申し込みは全ての有料動画の視聴のお申し込み（太極拳大学校／有料会員）となります。 ①-3【定期購入】テキストリンク、ボタンがある動画 （②へ） 中央に開かられる有料会員の案内の【定期購入】をクリック。 ※このお申し込みは全ての有料動画の視聴のお申し込み（太極拳大学校／有料会員）となります。 ②有料会員お申し込みページの【太極拳大学校／有料会員に申し込む】 ボタンをクリック。 ③お支払い画面が表示。【新規登録】 ボタンをクリック。 ※以前に太極拳オンラインで「無料会員登録」をされていた方は【ログイン】をクリック。 ◎メールアドレスは重複して登録ができません。 ④新規登録画面で、メールアドレス、登録をされる方のお好きなパスワード を入力。 ※今後、ログインするのに必要となるパスワードですので大切にメモをしてください。 ◎以前に「無料会員登録」をされていた方はログイン。 ※パスワードをお忘れになった場合は、パスワードの再設定ができます。 パスワードの再設定はコチラ ⑤新規登録をするとメールが届く。 ※登録されたメールアドレスに届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。 ⑥新規登録し、ログイン状態（新規登録をすると自動的にログインされる）クレジットカード情報、メールアドレスを入力し、 【購入する】ボタンをクリック 。 ⑦決済が完了すると「ご購入ありがとうございます」と表示。 同時に２通のメールが届く。 ⑧領収メール ※登録されたメールアドレスに届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。 ⑨有料会員お申し込み完了メール ※登録されたメールアドレスに届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。 太極拳大学校 有料会員へお申込み 有料会員動画のご視聴方法 有料会員動画のご視聴方法 ①ヘッダー【有料会員ログイン】ボタン をクリック。 ※既にログインされている時は、お名前かメールアドレスが表示されています。 ②ログイン画面にご登録のメールアドレスとパスワードを入力し、【ログイン】 ボタンをクリック。 ※パスワードをお忘れになった場合は、パスワードの再設定ができます。 パスワードの再設定はコチラ ③ログインすると赤いボタンの中にご登録のお名前が表示。【有料動画リスト】 を選択しクリック。 ④有料会員ログインされている状態で有料動画リストのご視聴したい動画の【▶︎画像】 をクリックすると、選択した有料動画のページに移ります。 ⑤有料会員ログイン状態では有料動画ページの【定期購入】テキストリンクやボタンが消え、動画中央の 【▶︎動画を再生】 をクリックすると有料動画が再生されます。 太極拳大学校 有料会員へお申込み ※ログインされていない場合（有料会員ではない場合も含む） ④-2 有料会員ログインしていない場合 黒いボタンの中が【有料会員ログイン】の表示だと、ログインされていない状態。 ⑤-2 有料会員ログインしていない場合 有料動画の右上と中央に【サンプルを見る】【定期購入】テキストリンク、ボタンが表示される。 ※【サンプルを見る】をクリックすると、有料動画の内容が20秒間見ることができる。 ※有料会員ではない方が太極拳大学校／有料会員へお申し込みの場合は 【定期購入】 をクリックします 。 ⑥有料会員の場合は【ログイン／新規登録】 クリックする。 ⑦有料会員の場合は、ご登録のメールアドレスとパスワードを入力し、 【ログイン】ボタン をクリックすると、 選択された有料動画講座の再生画面になり、ご視聴いただけます 。 ⑥-1有料会員ではない場合 太極拳大学校／有料会員へお申し込みの場合は、 【レジへ進む】ボタン をクリックします 。 ⑦-1有料会員ではない方 が、メールアドレスとパスワードを入力し、【新規登録】をしてログインした場合…。 ⑤-2 に戻ります。 有料動画の右上と中央に【サンプルを見る】【定期購入】テキストリンク、ボタンが表示される。 ※【サンプルを見る】をクリックすると、有料動画の内容が20秒間見ることができる。 ※有料会員ではない方が太極拳大学校／有料会員へお申し込みの場合は 【定期購入】 をクリックします 。 ⑧太極拳大学校／有料会員へのお申し込みは【レジへ進む】をクリック・ ⑨定期購入申込みページへ進みます。 ※有料会員への申し込み方法へを参照。 太極拳大学校 有料会員へお申込み パスワードの再設定方法 パスワードの再設定方法 （パスワードを忘れた） ①ヘッダー【有料会員ログイン】ボタン をクリック。 ※既にログインされている時は、お名前かメールアドレスが表示されています。 ※ログインされている状態では、パスワードの再設定ができないので、赤いボタンよりログアウトしてください。 ②ログイン画面の【パスワードを忘れた場合】 をクリック。 ③パスワードを設定画面で、ご登録のメールアドレスを入力し、【パスワードを設定】ボタン をクリック。 ④「メールをご確認ください」 と表示され、同時にメールが届く。 ※登録されたメールアドレスに届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。 ⑤新規パスワードの作成リンクメールが届き、中央にある、【新しいパスワードを作成】 をクリック。 ⑥新しいパスワードを２回入力 し、【パスワードを設定】 ボタンをクリック。 ⑦「パスワードが変更されました」 と表示。 新しいパスワードの設定完了！

１）簡化24式太極拳 解説あり（前面・背面） ２）簡化24式太極拳 解説なし（前面・背面・横前・横後） ３）基礎練習（反復）1組～12組 １）各動作を（24動作）あらゆる方向から解説! ２）手法 ３）歩法 動画一覧へ 完全マスター簡化24式太極拳 ＜135分＞ ＜#1＞1時間18分 １）簡化24式太極拳 解説あり（前面・背面） ２）簡化24式太極拳 解説なし（前面・背面・横前・横後） ３）基礎練習（反復）1組～12組 ＜#2＞1時間7分 １）各動作を（24動作）あらゆる方向から解説! ２）手法 ３）歩法 訂閱 完全マスター簡化24式太極拳 觀看預覽 訂閱 Facebook Twitter Pinterest Tumblr 複製連結 複製的連結 現在播放中 ¥ 01:18:59 觀看預覽 現在播放中 ¥ 01:07:26 觀看預覽 動画一覧へ

太極拳をわかりやすく簡単に覚えられるシリーズ！ 各動作を３つの段階で解説。 １）上半身と手の動きの解説 ２）上半身と手の動きのポイント ３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる) 【全17巻】 動画一覧へ 超学習！簡化24式太極拳【全17巻】 太極拳をわかりやすく簡単に覚えられるシリーズ！ はじめて太極拳を行う方にもベテランでもわかりやすく、基礎から解説。手の動きと足の動きを分解して詳しく解説して反復し、最終的に手足の動きを合わせて行います。各動作を３つの段階で解説。 １）上半身と手の動きの解説 ２）上半身と手の動きのポイント ３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる) ※各動作の3)全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる)は有料会員様だけがご覧いただけます。各動画の前半部分１）２）はYouTubeでもご覧いただけます。 訂閱 超学習！簡化24式太極拳 觀看預覽 訂閱 Facebook Twitter Pinterest Tumblr 複製連結 複製的連結 現在播放中 ¥ 31:12 觀看預覽 現在播放中 ¥ 14:39 觀看預覽 現在播放中 ¥ 20:07 觀看預覽 現在播放中 ¥ 13:00 觀看預覽 現在播放中 ¥ 16:10 觀看預覽 現在播放中 ¥ 25:35 觀看預覽 現在播放中 ¥ 08:45 觀看預覽 現在播放中 ¥ 14:40 觀看預覽 現在播放中 ¥ 11:05 觀看預覽 現在播放中 ¥ 19:02 觀看預覽 現在播放中 ¥ 11:03 觀看預覽 現在播放中 ¥ 08:08 觀看預覽 現在播放中 ¥ 21:26 觀看預覽 現在播放中 ¥ 14:58 觀看預覽 現在播放中 ¥ 18:06 觀看預覽 現在播放中 ¥ 15:59 觀看預覽 現在播放中 ¥ 23:28 觀看預覽 動画一覧へ

心地よく太極拳瞑想をするための動画 1.Autumn（秋の景色） 2.Forest（森の中で） 3.Bamboo（竹に囲まれて） 4.River（広大な川の景色） 5.Water（水の流れ） 6.Lake（美しい湖で） 動画一覧へ 太極拳瞑想 訂閱 立即觀看 訂閱 Facebook Twitter Pinterest Tumblr 複製連結 複製的連結 現在播放中 ¥ 12:05 現在播放中 ¥ 16:59 現在播放中 ¥ 16:36 現在播放中 ¥ 24:59 現在播放中 ¥ 19:26 現在播放中 ¥ 25:34 tm 動画一覧へ

太極拳オンライン では、簡単登録ですぐにレッスンを受講できるシステムを採用しています。料金についても月額制で、ご登録時に一度、クレジットカード決済をしていただくだけ！いつでもどこでも受講できる 太極拳オンライン のシステムは、「日常の一部として太極拳を楽しみたい！」という皆様からご好評をいただいております。 お申し込み かんたん登録で すぐにご視聴できます！ 太極拳大学校／有料会員の システムと料金について 太極拳大学校／有料会員 JP¥ 1,980 1,980JP¥ 每 1 個月 太極拳大学校の有料会員になると太極拳の動画が、いつでも、どこでも、何度でも繰り返しご視聴できます！ 有料会員へ申し込む ✔︎ 月々1,800円(税別)でレッスンが受け放題！ ✔︎ いつでも、どこでも始められます！ ✔︎ 全90本の動画が見放題！まだまだ増えます！ ✔︎ 太極拳の世界チャンピオンによるレッスン！ 有料動画講座リストへ 太極拳大学校 では、簡単登録ですぐにレッスンを受講、ご視聴できるシステムを採用しています。 料金は月額制で、ご登録時に一度、クレジットカード決済をしていただくだけ！ いつでも、どこでも、何度でも受講できる 太極拳大学校／有料会員のシステムは、 「日常の一部として太極拳を楽しみたい！」という皆様からご好評をいただいております。 入会金なし、すぐにレッスン可能！しかも受け放題！ 月額1,800円（税別）のみで、入会金は一切かかりません。 しかも、全てのレッスンが何回でも受け放題！ 初回のクレジットカード決済以降は自動継続となるので、 毎月更新手続きを行う手間もかかりません。 太極拳に興味がある方、お教室になかなか通えない方、もっと太極拳を知りたい方にオススメです！ サンプル動画 播放影片 Facebook Twitter Pinterest Tumblr 複製連結 嵌入影片 複製的連結 有料動画講座リストへ 太極拳大学校／有料会員に申し込む いつ退会しても、違約金など一切かかりません！ 太極拳オンライン には、入会金だけでなく、契約期間もありません。 退会する際は、こちら から手続きするだけ！ 手続きが完了した時点で自動課金も終了し、次回の課金予定日にサービス提供が終了します。 ＜注意事項＞ 有料会員のご退会（定期購入の停止）の申請後、５営業日以内に退会の受付が完了いたします。 有料会員のご退会（定期購入の停止）の申請後、有料会員／定期購入期間 の期日が停止申請日より５営業日以内の場合は翌月分の料金が発生することがあります。ご了承ください。 有料会員のご退会（定期購入の停止）の申請後でも、有料会員／定期購入期間 内はご視聴になれます。 ＜有料会員／定期購入期間とは＞ 有料会員（定期購入）へのお申込日が1月10日の場合は、1月10日より1ヶ月間（2月9日）までが「有料会員（定期購入）期間」となります。 次月分の有料会員（定期購入）の月額¥1,980（税込）もお申込日の1ヶ月後（1月10日申込であれば2月10日）にクレジットカードにより決済が行われ、以降の決済も毎月10日となります。 ※有料会員のご退会（定期購入の停止）申請日が毎月のクレジットカード決済予定日前の５営業以内　（例：1月10日に開始の場合は毎月10日が決済日）の場合は、翌月分の料金が発生することがあります。ご了承ください。 有料会員の退会申請をする 【視聴できる環境】 ＜オペレーティングシステム＞ Windows PC：Windows Vista、Windows XP：Service Pack1 以上 Macintosh：MacOS X：10.5.x 以上 ＜推奨WEBブラウザ＞ 当サイトをご覧になる場合、以下のブラウザを推奨いたします。 これらのブラウザ以外でご覧いただくと、機能の一部が正しく動作しない場合があります。また、推奨環境下でもお客様のWEBブラウザの設定によっては、ご利用できないもしくは正しく表示されない場合がございます。 Firefox 2.0.0.16 以上、Safari 3.0 以上、Internet Explorer7 以上、Google Chrome、Opera ＜スマートフォン / タブレット＞ Android 2.2以上 Apple iOS 4.3以上 （iPhone 3GS以上；iPod Touch 3以上；iPad 1以上） ※なお、こちらには問題がなくても、お客様がお使いのデバイスのバージョンや設定、インターネット接続環境、インストールされているアプリの影響によって不具合を生じる場合があります。 ＜回線環境＞ パソコンの場合はADSLなどのブロードバンド回線（最低）、768Kbps以上を推奨します。

１）簡化24式太極拳 解説あり（前面・背面） ２）簡化24式太極拳 解説なし（前面・背面・横前・横後） ３）基礎練習（反復）1組～12組 １）各動作を（24動作）あらゆる方向から解説! ２）手法 ３）歩法 動画一覧へ すぐに覚えられる！スピード学習簡化24式太極拳【全2巻】 簡化24式太極拳の24動作全てをなんとたった90分で解説！ 一気に太極拳を知ることができる！もちろんポイントもしっかりお伝えします。太極拳をするなら、これは必見です。 ※この動画は無料メール登録をしていただくことによりご覧いただけます。 すぐに覚えられる！スピード学習太極拳 播放影片 Facebook Twitter Pinterest Tumblr 複製連結 複製的連結 現在播放中 01:40 播放影片 現在播放中 47:25 播放影片 現在播放中 42:36 播放影片 動画一覧へ

簡化24式太極拳の講座リスト 簡化24式太極拳動作解説シリーズ 超学習簡化24式太極拳 10日できる簡化24式太極拳 完全マスター簡化24式太極拳 みんなの簡化24式太極拳 動画一覧へ 簡化24式太極拳 講座 簡化24式太極拳動作別解説シリーズ【全２３巻】 簡化24式太極拳の24動作ひとつづつを丁寧にわかりやすく解説。はじめてでも、ベテランでも知っておきたいポイントがたくさん。動作名称を覚えたい！動きの細かな部分を知りたい！カッコよくなりたい！など、これを観ればさらに太極拳が楽しくなる!!! ※各動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 後半は有料会員様だけがご覧いただけます。 超学習！簡化24式太極拳シリーズ【全１７巻】 太極拳をわかりやすく簡単に覚えられるシリーズ！ 各動作を３つの段階で解説。 １）上半身と手の動きの解説 ２）上半身と手の動きのポイント ３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる) ※各動作の３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる)は有料会員様だけがご覧いただけます。各動画の前半部分１）２）はYouTubeでもご覧いただけます。 10日間でわかる！簡化24式太極拳【全１０巻】 大人気シリーズ！楽しく学べる！わかりやすい！ 24動作を10日間という程よいペースで学びます。鏡面、側面、背面からの詳しい解説。また組み合わせ練習もあり、充実の10日間になるでしょう。さあ、皆様、10日間ご一緒に！ ※各動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 後半は有料会員様だけがご覧いただけます。 みんなの太極拳 簡化24式太極拳＜54分＞ 【背面】解説しながらの簡化24式太極拳全動作 【鏡面】解説しながらの簡化24式太極拳全動作 【レッスン形式】実際のレッスン形式でポイントを解説 【歩法】足の基礎を詳しく解説 【パークタイチ】公園での太極拳＜前面＞ 【パークタイチ】ー公園での太極拳＜背面＞ 完全マスター簡化24式太極拳＜135分＞ ＜#1＞1時間18分 １）簡化24式太極拳 解説あり（前面・背面） ２）簡化24式太極拳 解説なし（前面・背面・横前・横後） ３）基礎練習（反復）1組～12組 ＜#2＞1時間7分 １）各動作を（24動作）あらゆる方向から解説! ２）手法 ３）歩法 すぐに覚えられる！スピード学習 簡化24式太極拳 【全２巻】 簡化24式太極拳の24動作全てをなんとたった90分で解説！ 一気に太極拳を知ることができる！もちろんポイントもしっかりお伝えします。太極拳をするなら、これは必見です。 ※この動画は無料メール登録をしていただくことによりご覧いただけます。 動画一覧へ

１）簡化24式太極拳 解説あり（前面・背面） ２）簡化24式太極拳 解説なし（前面・背面・横前・横後） ３）基礎練習（反復）1組～12組 １）各動作を（24動作）あらゆる方向から解説! ２）手法 ３）歩法 動画一覧へ 完全マスター総合42式太極剣【全10巻】 【前面】【背面】解説しながら総合42式太極剣 【前面】【背面】【横前面】【横背面】演武 前面,背面,左面,右面,上半身剣の動き 【第一段】 【第二段】 【第三段】 【第四段】 訂閱 完全マスター総合42式太極剣 觀看預覽 訂閱 Facebook Twitter Pinterest Tumblr 複製連結 複製的連結 現在播放中 ¥ 08:50 觀看預覽 現在播放中 ¥ 08:50 觀看預覽 現在播放中 ¥ 04:33 觀看預覽 現在播放中 ¥ 04:46 觀看預覽 現在播放中 ¥ 04:31 觀看預覽 現在播放中 ¥ 04:35 觀看預覽 現在播放中 ¥ 12:12 觀看預覽 現在播放中 ¥ 14:22 觀看預覽 現在播放中 ¥ 15:54 現在播放中 ¥ 13:59 觀看預覽 動画一覧へ

太極拳オンラインでは、太極拳の初心者から指導者まで参考になる、太極拳世界チャンピオンの中村元鴻（なかむらげんこう）がお届けする、オンラインでの太極拳レッスンのウエブサイトです。太極拳のレッスン動画を学びやすく並べ、さらに深く、詳しく学びたい方には会員になっていただくことにより秘伝の特典動画が見られます！ ＜無料で動画を見る＞ ※ 「すぐに覚えられる! スピード学習太極拳」を 【無料】にて ご視聴いただくことができます。 ◎この動画はココだけでご視聴いただけます！ ※Youtubeには投稿されておりません。 無料動画　1時間31分 無料動画を見る 簡化24式太極拳の24動作全てをなんとたった90分で解説！ 一気に太極拳を知ることができる！もちろんポイントもしっかりお伝えします。太極拳をするなら、これは必見です。 ※インターネット環境により、アクセス時に画面の表示が遅い場合があります。 ▶︎動画を見る 【視聴できる環境】 ＜オペレーティングシステム＞ Windows PC：Windows Vista、Windows XP：Service Pack1 以上 Macintosh：MacOS X：10.5.x 以上 ＜推奨WEBブラウザ＞ 当サイトをご覧になる場合、以下のブラウザを推奨いたします。 これらのブラウザ以外でご覧いただくと、機能の一部が正しく動作しない場合があります。また、推奨環境下でもお客様のWEBブラウザの設定によっては、ご利用できないもしくは正しく表示されない場合がございます。 Firefox 2.0.0.16 以上、Safari 3.0 以上、Internet Explorer7 以上、Google Chrome、Opera ＜スマートフォン / タブレット＞ Android 2.2以上 Apple iOS 4.3以上 （iPhone 3GS以上；iPod Touch 3以上；iPad 1以上） ※なお、こちらには問題がなくても、お客様がお使いのデバイスのバージョンや設定、インターネット接続環境、インストールされているアプリの影響によって不具合を生じる場合があります。 ＜回線環境＞ パソコンの場合はADSLなどのブロードバンド回線（最低）、768Kbps以上を推奨します。 無料動画のご視聴方法 無料動画のご視聴方法 ①トップページよりメニュー 【無料で動画をみる】 を選択しクリック。 ②無料で動画を見るページ【メール登録をする】 ボタンまたは、【動画を見る】 ボタンをクリック。 ③【無料で動画を見るメール登録】フォームに、お名前とメールアドレス をご入力。 「登録する」 ボタンをクリック。 ④送信が完了すると、黒いボタン下にメッセージが表示 。同時に入力したメールアドレスにメールが届く。 ※登録されたメールアドレスに届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。 ⑤「無料動画メール登録完了」のメールが届く。 パスワードをメモ 。 青字のテキストリンク か、【無料動画を見る】黒ボタン をクリック。 ⑥「ゲストエリア」画面が開く。メールに届いた パスワードを入力 し、 【ログイン】ボタン をクリック。 ⑦ログインすると、「無料動画を見るページ」が表示。ご視聴したい動画の中心にある再生ボタン【▶︎】 をクリックすると動画が開始。 無料動画を見る

【前面】演武 【背面】演武 【パークタイチ】総合42式太極拳＜前面＞ 【パークタイチ】総合42式太極拳＜背面＞ 【パークタイチ】総合42式太極拳＜横背面＞ 【パークタイチ】総合42式太極拳＜横前面＞ 【上からの視点】動作方向・腕の形 【第一段】1-10 【第二段】11-18 【第三段】19-28 【第四段】29-42 動画一覧へ みんなの太極拳 総合42式太極拳 講座【全11巻】 【前面】演武　【背面】演武 【パークタイチ】総合42式太極拳＜前面＞ 【パークタイチ】総合42式太極拳＜背面＞ 【パークタイチ】総合42式太極拳＜横背面＞ 【パークタイチ】総合42式太極拳＜横前面＞ 【上からの視点】動作方向・腕の形 【第一段】1-10　【第二段】11-18 【第三段】19-28　【第四段】29-42 訂閱 みんなの総合42式太極拳 觀看預覽 訂閱 Facebook Twitter Pinterest Tumblr 複製連結 複製的連結 現在播放中 ¥ 06:58 觀看預覽 現在播放中 ¥ 06:54 觀看預覽 現在播放中 ¥ 06:54 觀看預覽 現在播放中 ¥ 12:50 觀看預覽 現在播放中 ¥ 06:48 觀看預覽 現在播放中 ¥ 08:31 觀看預覽 現在播放中 ¥ 06:59 觀看預覽 現在播放中 ¥ 16:10 觀看預覽 現在播放中 ¥ 06:58 觀看預覽 現在播放中 ¥ 05:35 觀看預覽 現在播放中 ¥ 08:44 觀看預覽 動画一覧へ

太極拳をより深く学ぶ場として、「ご一緒に」太極拳をたのしむ太極拳のオンラインサイト。充実した太極拳動画講座！ オンライン動画レッスン 全90本！ 初めての方へ 太極拳大学校 オンライン講座とは？ 詳細を見る お申し込み について 詳細を見る よくある ご質問 詳細を見る 太極拳大学校とは？ 太極拳大学校とは？ いつも一緒に。太極拳を楽しめます。 インターネットにつながったパソコン、スマートフォン、タブレットさえあれば、「いつでも」「どこでも」太極拳が学習できるオンラインスクール。太極拳の世界チャンピオンが30年の指導ノウハウを活かし、未経験者の方でも“かんたんに”“スムーズに”学ぶことができる充実した内容をご用意しております。 太極拳を楽しむため、また、太極拳がなかなか覚えられない、「続けやすく・身につけやすい」動画の教材です。武術太極拳の元全日本代表コーチとして育成した選手に200個を超えるメダルを獲得させた中村げんこうが送る【始めての方から、熟練者、指導者にも強い】実践的なカリキュラムです。オンライン越しでも一緒にレッスンしているように学べます。太極拳大学校ならではの太極拳の楽しみ方、理解、感じ方などを是非ご覧ください。 メッセージ 講師プロフィール 心地よく感じ、楽しく、美しく、 生涯続けられる太極拳愛好者へ 心と身体が心地よさを感じること「心静体松」は健康や寿命に大きな影響を及ぼします。生涯続けられるということは努力や頑張ることではなく、心地よく楽しく取り組むことの結果となります。太極拳は“感じる”ことによって脳を活発にし“自然な動き”によってストレスを解消し、筋肉、靭帯、骨、内臓などあるゆる組織を協調して機能させます。そして美しさは、美しい形は精神と合い、精神の美しさは形となって現れます。これを「形神合一」といいます。 今や、太極拳は、ユネスコ世界無形文化遺産となりましたが、その本意は伝統的な形や動きではなく、人類の心身を健康にし、寿命を延ばし、太極拳の本質である、争いや逆らわない自然に則った思想・理論によるものです。太極拳大学校で、太極拳の心地よさと楽しさを発見しいただければ幸いです。太極拳はこれからの人生を素晴らしいものにしてくれます。 太極拳大学校 学長 中国武術家／中医師 中村 元鴻 中村 元鴻 　なかむらげんこう 2011年太極拳世界大会 総合太極拳１位・総合太極剣１位 本場中国にて中国武術の英才教育を受け、競技選手として世界で40個のメダルを獲得。JOC日本オリンピック委員会強化コーチ、全日本代表コーチとしてアスリートの育成にも従事。指導したアスリートが獲得したメダルは合計で200個を超える。 太極拳を心地良く健康的に続けられるよう「太極拳理論検定」を考案。2021年には書籍「動画で学ぶ太極拳」（日本文芸社）を出版。太極拳によって、カラダを動かすことの楽しさ、健康であることの幸せさを伝えられるような太極拳を紹介。 太極拳大学校 有料会員へお申込み 太極拳大学校 有料動画リスト